Hola! Entiendo que estás aquí porque ya no puedes más. Estás en el trabajo día tras día sin ilusión, sin ganas, sufriendo…Y lo peor es que no sabes porque ya que todo te va “bien” tienes un buen trabajo, amigos y además no paras de escuchar a tu alrededor que vaya suerte que tienes porque tienes un gran trabajo o simplemente que tienes trabajo. Probablemente estés experimentando síntomas de ansiedad como taquicardias, mareos, presión en el pecho o de depresión como bajo estado de ánimo o falta de energía entre otros.
Estas en el trabajo y te sientes sin ganas, sin energía…Puede que hayas ido al médico y te haya dicho que no te pasa nada que solo tienes que tranquilizarte. Y no solo no consigues tranquilizarte sino que sientes que esta situación va a peor y está afectando a otras áreas de tu vida como tus relaciones sociales, familiares etc. Te encuentras sin rumbo y cada vez sientes que tienes menos control.
Soy Isabel Pascual psicóloga especialista en ansiedad y estrés laboral y puedo ayudarte a superar esta situación. Te daré herramientas concretas para superar la sintomatología y por fin podrás dar respuesta a todas tus preguntas.
El primer paso es conocernos en una sesión gratuita de unos 20 minutos para saber exactamente lo que te ocurre y valoremos si podemos trabajar juntos. La primera fase es evaluativa e iremos directamente a tratar los síntomas si es que los hay. Por último y, no menos importante, realizaremos un proceso de auto conocimiento para que los síntomas no vuelvan y retomes el control y el rumbo de tu vida. Es un proceso de conexión interno en el que en el que conocerás las razones de lo que te ocurre, pondrás conciencia y por tanto podrás elegir lo que hacer con tu vida. Colocaras todas las situaciones y entenderás porque tu organismo reacciona de la forma que lo hace. Comprenderás por fin que con los recursos que tiene no dispone de otra opción. Esto posibilitará que puedas hacer las cosas de otra forma y recuperes el control de tu vida y vuelvas a sentir ilusión, tranquilidad y lo más importante amor hacia ti mismo.
Mi objetivo es que vuelvas a conectar con tu propio amor y así puedas a vivir desde la Salud y la calma.
Los beneficios para ti son claros recuperarás la tranquilidad y el control de tu vida, dejarás de sufrir y además te sentirás autónomo y claro para llevar la vida que tu quieras. Por fin sentirás seguridad y confianza para elegir y tomar decisiones y calma y amor incondicional hacia ti mismo.
Si quieres empezar el cambio ya agenda tu primera entrevista gratuita conmigo.
